Masalah FOMO terlampau banyak berlaku tanpa kita sedar. Kadang hanya melihat Kawan update di FB even dari IG Story buat hati kita tak senang.
Kawan pergi overseas, kita pun nak pergi
Kawan dinner di 5-star restaurant, kita pun nak rasa
Kawan beli kereta baru, kita pun nak beli kereta baru
Kawan pakai Iphone, kita pun nak beli.
Benda ni bawa masalah mostly mental dan financial kita
sendiri yang akhirnya membawa mudarat dari kenikmatan.
Kenapa? Disebabkan kita berbelanja luar dari kemampuan kita.
Lagi sedih bila mana benda2 ni hanya membawa kepuasan yang sementara tapi
membawa lebih mudarat untuk satu tempoh yang lama.
Contoh, kita pun nak pergi overseas tapi tak mampu, tapi ada
caranya. Personal loan. Ambil RM10K ikat loan berapa bulan or tahun, pergi melancong
mungkin seminggu dua, kita merana bertahun.
Begitu juga kad kredit, kita max out beli iphone or barang
lain, tapi kita tahu tak mampu, tiap bulan hanya mampu minimum, kita lupa bank
pun ada charge interest. Sampai bila nak habis kita taktau.
Persoalanya. Di mana asas benda FOMO ni berlaku?
Ianya mula berlaku atas diri kita sendiri. Kita yang meletakkan
penada aras dan kejayaan kita sendiri. Selagi kita tak dapat kita takkan puas dan
akan terus cuba untuk dapat walau apa jua cara tanpa fikir kan akibatnya.
Padahal untuk hidup bahagia kita hanya perlu meletakkan penanda
aras yang sederhana sahaja.
Lawan untuk FOMO adalah IDGAF dan term ni kalau kau guna apply
benda ni percayalah kau akan bahagia.
Dekat sini aku bagi contoh dua situasi Ali dan Mukmin.
Imagine dua2 ni mempunyai gaji dan kerja yang sama.
Ali ni seorang FOMO. Pantang tengok story orang lain dia pun
nak jugak. Sebab dia nak jugak circle dia tengok dia ni seorang yang mampu dan
tidak ketinggalan. Bagi Ali, penanda aras dia adalah untuk orang tengok dia Berjaya,
kaya dan ikut trend.
Tapi duit tak ada. Disebabkan keinginan FOMO yang tinggi, tanpa
fikir Panjang di cari jalan untuk berhutang sana dan sini. Kepuasan bercuti ke
eropah mungkin 2 minggu. Tapi dia terpaksa merana bertahun2 dengan hutang yang bertimbun.
Effect dia, dia cut makan, ikat perut terpaksa kerja lebih waktu atau buat dua kerja yang akhirnya merosakkan mental dan fizikal dia sendiri.
Mukmin pula seorang yang DGAF. Lantaklah Kawan dia nak
bercuti ke apa, itu bukan penanda aras dia. Dia tak kisah orang nak anggap dia
macam mana sekali pun, asalkan dia bahagia dengan cara sendiri.
Dengan cara dia, at least dia berbahagia dan kehidupan dia
sendiri. Tiada hutang, tak perlu ikat perut, dan tak perlu buat dua kerja. Ada
masa sendiri. Sekurang2 nya mental dan fizikal terjaga.
Kita juga yang
memilih untuk give a f*ck to FOMO ni. Kenapa? Sebab kita terlalu memikirkan
cara orang melihat, memandang kita. Kita rasa seronok apabila dipuji. Kita pun
sedar yang kita pun ada hak untuk rasa sama seperti orang lain rasa.
Itu sebab untuk ada rasa DGAF ni sangat susah. Sebab kita tak
suka orang tengok kita miskin, tak suka orang pandang rendah dan cakap pasal
kita.
Tapi bila difikir balik untuk apa kena ada rasa macam tu. Seronok
orang fikir kita dah bahagia, dah kaya dan sebagainya? Dengan pujiaan orang adakah
kita dapat manfaat, kita rasa puas sebab kita dah lebih pada orang lain?
Macam mana nak bahagia dalam kehidupan?
Simple. rendahkan penanda aras yang kita set sendiri. Hiduplah dengan sederhana. Sesungguhnya bahagia itu cukup sederhana.
